係咪大家都有類似症狀呢？🥺
「長假期結束後，冇心機/唔想返工/憂鬱/悲觀/絕望⋯」日文叫：

五月病(ご がつ びょう)
因為日本嘅新學年/財政年度都係4月開始，所以4月份有大批新入學/新入職嘅人士，好有幹勁咁奮鬥咗一個月，然後4月底5月初經歷黃金週長假，跟住就 😫 唉～，於是呢個詞彙就喺1960年代誕生喇。#用法並不限定於5月或者新人。根據研究，其實係一種適應障礙嚟㗎。

日本全國健康保健協會仲呼籲「吃椰菜、烚蛋和豬肉有幫助」，因為營養價值有助抗抑鬱同改善心情。
（🙈冇咩幫助大得過俾我繼續放假（誤））

關聯詞彙
🌟唔想返工 – 仕事に行きたくない
🌟疲累 – だるい
🌟抑鬱 – うつ
🌟黃金週 – ゴールデン・ウィーク